Mês: dezembro 2018

HÁBITOS DE FIM DE ANO QUE PREJUDICAM A PELE

Final de ano, época onde as pessoas celebram o encerramento. Mas você já parou pra pensar que as comemorações podem ter efeitos na sua pele? Veja algun hábitos que contribuem para o envelhecimento precoce e doenças. Alto consumo de açúcar Agora é a época de rabanada, panetone e muitos outros doces. O excesso de açúcar causa a glicação, …

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COMO AMENIZAR AS RUGAS AO REDOR DOS OLHOS

É normal aparecer algumas rugas no rosto a partir dos 25 anos. Mas ninguém quer que elas fiquem evidentes. Uma das mais temidas são os famosos pés de galinha, aquelas ruguinhas que surgem ao redor dos olhos. Essas marcas que aparecem nas laterais do rosto, são resultado das expressões naturais que fazemos, mas também por exposição exagerada ao …

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AS UNHAS PRECISAM DE DESCANSO DO ESMALTE: MITO OU VERDADE?

No mundo da beleza, existem muitas informações que nos confundem. Algumas dizem que algo pode ser feito, enquanto outras dizem que é prejudicial. E as unhas: elas precisam de descanso do esmalte? Já falamos sobre alguns cuidados que devemos ter com as unhas e como podemos deixar elas mais fortes. Sabemos que hábitos como tirar a cutícula podem prejudicar …

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SUPLEMENTAÇÃO DE PEPTÍDEO DE COLÁGENO EM HOMENS IDOSOS

Sabemos a importância do colágeno para nosso corpo. Mas como os peptídeos de colágeno podem ajudar os homens idosos? Um estudo publicado pela “British Journal of Nutrition, Volume 114, Issue 8, 28 October 2015 , pp. 1237-1245” avaliou a influência da suplementação protéica pós-exercício com peptídeos de colágeno versus placebo sobre a massa muscular e a função muscular após treinamento de …

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