Mês: abril 2019

BOA ALIMENTAÇÃO: A CHAVE PARA EVITAR CELULITE E ESTRIAS

Quem não sofre com celulites ou estrias que atire a primeira pedra! O fato é que tanto mulheres como homens são afetados, pois elas gostam de surgir em áreas expostas. As celulites são ondulações que deixam furinhos na pele. Surgem devido a uma mudança no tecido adiposo, proveniente de toxinas que não foram drenadas corretamente pelo corpo e ficam …

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COLÁGENO X TENDINITE

Quem gosta de sentir dor? Duvido que tenha alguém que goste. É isso que sentimos quando a tendinite aparece: a dor logo no início de uma atividade. A tendinite é uma alteração da estrutura do tendão, normalmente causada pelo uso exagerado ou repetitivo. Algumas pessoas estão mais predispostas, devido a desequilíbrios musculares, diabetes, obesidade, uso prolongado de antibióticos e …

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IMPORTÂNCIA DA VITAMINA C COMO ANTIOXIDANTE E NA FORMAÇÃO DO COLÁGENO

Ácido Ascórbico ou Vitamina C é uma vitamina necessária para o nosso organismo. Ela tem uma gama de funções. Normalmente associamos a Vitamina C como essencial para prevenir gripes e resfriados, mas ela também tem ação antioxidante e atua na síntese do colágeno. Por ser solúvel em água, nosso corpo a expele todos os dias e não é possível armazená-la. Por …

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