Mês: outubro 2019

MENOPAUSA E AS MUDANÇAS NA PELE

Quando se é jovem, os problemas na pele incluem espinhas e acne, devido as variações hormonais. Outra fase que afeta a pele das mulheres é a menopausa. A menopausa é marcada pela diminuição significativa dos níveis de estrogênio. O resultado é a queda na síntese do colágeno e da elastina, responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele. A redução dessas substâncias faz …

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EMOÇÕES X SAÚDE

Você já parou para analisar como as emoções afetam sua saúde? A verdade é que não há emoções sem impacto no corpo. Quando sentimos uma emoção, negativa ou positiva, isso afetará nosso organismo. As reações podem ser viscerais, hormonais, cardiovasculares, gástricas ou respiratórias. Elas afetam nosso sistema imunológico e até nossa pele. Quer um exemplo? Quando …

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QUAL É O SEGREDO DA LONGEVIDADE?

O ser humano deseja viver mais e melhor, por isso está sempre em busca da longevidade. Algumas pessoas conseguem viver 100 anos ou mais. Como elas conseguem? Qual é o segredo da longevidade? Algumas atitudes influenciam a qualidade de vida. Veja que atitudes são essas: Atividade física: nem percebemos, mas praticamos várias atividades físicas no decorrer do nosso …

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POR QUE O COLÁGENO E TÃO IMPORTANTE?

O colágeno é famoso devido ao seu uso em tratamentos e produtos cosméticos. Mas seus benefícios vão muito além da estética! O que muitas pessoas não sabem é a importância dele para nossa saúde. Quer aprender mais sobre a importância do colágeno? Continue lendo… A proteína mais abundante em nosso corpo é o colágeno, representando cerca de 30% de …

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