Como a gratidão pode impactar em nossa saúde física e mental. Muito se fala em gratidão, mas você sabe o que significa essa palavra? Gratidão é o reconhecimento das coisas boas que existem na vida, seja daquilo que você faz, quanto daquilo que você recebe. Ser grato envolve ter uma atitude positiva e, por incrível …
Durante o verão, com o aumento da temperatura, é fundamental ter mais cuidado com a hidratação do corpo, pois a perda de água pelo corpo se torna maior. BENEFÍCIOS DE SE MANTER HIDRATADO Cerca da metade do nosso corpo é composto por água e ela atua diretamente em diversas reações químicas e metabólicas do organismo. …
O início do ano é um momento inspirador para definir metas. E esses objetivos se aplicam a todas as áreas da vida! Que tal planejar o seu ano? POR QUE PLANEJAR? Você sabia que 80% das metas planejadas falham? Isso ocorre porque muitas vezes estabelecemos metas muito ambiciosas. A chave é definir metas simples, pequenas …
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo organismo. A sua produção aumenta com o anoitecer, promovendo um sono saudável e ajudando a orientar o nosso ritmo circadiano. Além disso, a melatonina promove o bom funcionamento do organismo e atua como antioxidante. A escuridão faz com que o corpo produza mais melatonina, o que sinaliza para …
Melatonina: que é e como usar? Tire suas dúvidas. Leia mais »
Você provavelmente já ouviu falar de caldo de osso, afinal, fala-se muito dele! Mas qual é a diferença entre suplemento de colágeno e caldo de osso? Vamos primeiro falar um pouco sobre cada um deles. CALDO DE OSSO O caldo de osso é muito nutritivo. É considerado uma excelente fonte de colágeno, minerais como potássio, …
QUAL A DIFERENÇA ENTRE SUPLEMENTO DE COLÁGENO E CALDO DE OSSOS? Leia mais »
Que o colágeno é um grande amigo da nossa pele não é novidade, mas você sabia que ele também é um grande aliado para cuidar do nosso intestino? Qual é a relação entre o colágeno e o intestino? A estrutura do intestino é revestida por uma barreira protetora que age fisicamente como mecanismo de defesa …
Ter cabelos lindos e cheios de vida é, sem dúvida, algo que eleva a nossa autoestima, certo? Afinal, toda mulher sonha com cabelos saudáveis, macios, brilhantes e hidratados. E isso acontece independentemente de os cabelos serem longos, curtos, lisos, cacheados, crespos, coloridos, sem produtos químicos … Toda mulher quer ter um cabelo bonito. Isso porque …
Só quem mora em uma cidade grande sabe como o trânsito é complicado. Parece que ficar preso no trânsito faz parte da rotina. Em situações como essa, não há muito a fazer além de esperar os engarrafamentos passarem. Mas você sabia que muitas pessoas sofrem de “estresse do trânsito” (algo como o estresse dos viajantes)? …
PRATICIDADE DAS ECOTAMPAS: SUA MELHOR ALIADA NO TRÂNSITO Leia mais »
Não é novidade que a atividade física promove muitos benefícios. Quando você entende como ficar ativo, é possível usufruir de uma série de vantagens. Mas, infelizmente, nem todo mundo gosta da ideia, principalmente com tanta tecnologia, que indiretamente incentiva a levar uma vida mais sedentária. Porém, neste artigo, você vai descobrir como se diferenciar desta …
Como ficar ativo: um guia prático para fortalecer a sua saúde Leia mais »
A Qualinova novamente recebeu neste ano de 2021 o Selo Alimentos do Paraná, uma iniciativa do SEBRAEPR, que audita processos de segurança e qualidade de fabricantes de alimentos e bebidas. A renovação dessa certificação reafirma nossa missão de conceber alimentos inteligentes, globais, eficazes, práticos e ambientalmente corretos através da qualidade e inovação. Qualidade e inovação …
Qualinova conquista novamente o Selo Alimentos do Paraná Leia mais »
