QUAL É DOSE IDEAL DE COLÁGENO QUE DEVO CONSUMIR?

Você deve ter percebido que ultimamente todo mundo fala sobre consumir colágeno. Sabemos que o colágeno é uma proteína muito importante para manter a elasticidade e a firmeza da pele, mas também trabalha na construção dos ossos e cartilagens, e previne as rugas.

Mas tem uma dúvida que permanece: qual é a dose ideal de colágeno que devo consumir?

Quando entramos na fase adulta, a deficiência de colágeno começa a ser visivelmente notada: aparecem as primeiras rugas, diminui a elasticidade da pele e aumenta a fragilidade óssea e articular.

Seria ingênuo da nossa parte esperar que apenas a alimentação balanceada supra essa deficiência. O ideal é repor esse nutriente.

A quantidade recomendada é 10gr de colágeno por dia. O melhor colágeno é o colágeno hidrolisado devido a sua alta absorção intestinal.

E quando ingerido na forma líquida, é digerido rapidamente, apresentando uma taxa de absorção de até 300% maior do que o colágeno em capsula ou em pó.

Colágeno Líquido Qualinova tem a dose certa (10gr) que o nosso corpo precisa diariamente. Disponível nos sabores abacaxi com hortelã, frutas vermelhas, limão, maracujá, morango e salada de frutas. Contém vitaminas A, C, zinco e selênio.

Prático, saudável e pronto para beber, Colágeno Líquido Qualinova!

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