SUPLEMENTOS ALIMENTARES: VALE A PENA USAR?

Com certeza você deve ter escutado muito a respeito dos suplementos alimentares. Mas a questão é: vale a pena usar?

Suplementos alimentares, como o nome já diz, suplementam a alimentação. São produtos que concentram alto teor de fontes vitamínicas, como fibras, proteínas, minerais, ervas e extratos, ácidos graxos, aminoácidos, probióticos, enzimas, carotenoides, fitoesteróis, entre outros.

Os suplementos alteram o metabolismo, pois a ingestão de nutrientes supre a carência existente. Eles podem ser divididos em capsulas, pastilhas mastigáveis, pó ou forma líquida.

Podem ser indicados para crianças na primeira infância, adultos, atletas profissionais ou amadores, idosos e pessoas com doenças crônicas e/ou agudas.

objetivo dos suplementos alimentares é auxiliar no emagrecimento, ganho de massa muscular, melhora da saúde intestinal e cardiovascular, melhora do desempenho esportivo, entre outros.

Tipos de suplementos alimentares:

Creatina: ajuda no aumento da força e melhora o desempenho.

Whey protein: potencializa os efeitos no ganho de massa muscular.

Termogênicos: aceleram o metabolismo, auxiliando no emagrecimento.

Colágeno: tem o poder de dar elasticidade e firmeza para a pele, trabalha na constituição das cartilagens e ossos e ainda previne as rugas.

Lembrando que os suplementos alimentares não substituem os alimentos, eles complementam. E devem ser utilizados por quem realmente precisa desses ingredientes e sempre com orientação profissional.

Outra dica é sempre consumir a quantidade recomendada. Consumir mais do que o recomendado pode ser prejudicial à saúde.

Os suplementos contêm as substâncias isoladas e em concentrações maiores do que nos alimentos. Por isso, podemos dizer que é uma alternativa prática e fácil de consumir.

Mas para que os suplementos realmente funcionem, é necessário estar associado com hábitos saudáveis, como atividades físicas e alimentação equilibrada.

Os suplementos alimentares não são usados para substituir os alimentos, mas sim como complemento!

Qualinova conta com uma linha completa de produtos produzidos exclusivamente para você.

Colágeno Líquido: A bebida contém uma alta concentração de colágeno hidrolisado (10 gramas por frasco) e o conteúdo ideal de vitaminas A, C, zinco e selênio, que funcionam sinergicamente para criar um dos produtos mais avançados e eficazes no mercado.

Cold Brew Coffe: É um método se extração de café. Por 16 horas o café, que foi recém-torrado e moído, passa por infusão em água fria, de forma artesanal. Em seguida, é duplamente filtrado e envasado. O resultado é uma bebida leve, refrescante e com doçura e acidez perfeitos.

Secret: Suplemento de Vitaminas e Minerais em cápsulas. Crescimento e fortalecimento para cabelos e unhas.

Supplement-Me!: São oito componentes especiais combinados entre si para trazer a melhor fórmula para o seu biotipo.

Termox: Term = termogênico e Ox = Antioxidante é um pó para preparo de chá misto de mate verde, guaraná e pimenta que foi desenvolvido para aumentar a queima calórica diária, a potencialização de suas atividades físicas, prevenção do envelhecimento precoce e estresse oxidativo. Todo esse resultado você encontra com ingredientes naturais, de qualidade e selecionados para o melhor resultado.

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